Team Workout

Mit Hund Fit

Gesünder leben mit dem Hund durch

- Bewegung 

- Kraft 

    - Kordinationstraning 

 

Sie werden auf einen Rundweg in der Natur durch gezielte Übungen für sie und ihren Hund instruiert. 

 

Ob Treppe, Parkbank oder Holzstämme sie tranieren vollkommen in der Natur und mit eigenem Körpergewicht. Das ganze Jahr bei jedem Wetter. 

 

Sie werden von einer Personaltrainerin durch gezielte Kraft und Koordinationsübungen instruiert. 

Für den Gehorsam steht ihnen ein Hundeausbildner und Verhaltenstherapeut zur Seite.

 

Lernziele 

 

Mensch

durch Dehnungs- und Kraftübungen wird der Körper beweglicher, geschmeidiger und zugleich kräftiger

die Konzentration und die Körperwahrnehmung wird gefördert

die Körperhaltung wird durch die Dehnung der Muskeln und durch die Zentrierung der Gelenke spürbar        verbessert

durch die Balanceübungen werden Gleichgewicht und Koordination verbessert

 

Hund 

der Hund lernt an der Leine in verschiedenem Tempo zu gehen

durch die Übungen lernt er zu Warten 

die Bindung durch den Hund und Halter wird gestärkt 

Sozialisieren mit Hunden und verschiedenen Umwelt Einflüsse

durch verschiedene Übungen und das Gehen wird Fettgewebe abgebaut und Muskel aufgebaut. 

 

Personal Trainerin:

Cornelia Uelliger

ärztl. dipl. Berufsmasseurin Bodyfeet

Personal Trainerin S.A.F.s. Zürich

www.relaxmotion.ch                                             

 

Hundeausbildner:

Basil Scheidegger

Hundeausbildner/Verhaltenstherapeut